|
U bevindt zich hier: Lokaties » Gymnastiek
Gymnastiek
| Wil je slank en fit blijven (of weer worden)? Dan is gymnastiek met aansluitend volleybal misschien net iets voor jou. De instuiven bestaan uit een warming-up, uithoudings- en krachtoefeningen om fitter en sterker te worden en worden afgesloten met voleybal en cooling-down met rekoefeningen om lenig te blijven. Speciale aandacht is er altijd voor de buikspieren: niet alleen belangrijk voor een benijdenswaardig figuur, maar ook ter voorkoming van rugklachten. |
| Dag |
ma |
| Tijd |
10:00-11:00 |
| Lokatie |
Borgharen (Borgharen) |
| Contactpersoon |
Esther van de Beek
|
| Met sportkaart |
€ 1,70 (op basis van 1 uur)
|
| Zonder sportkaart |
€ 2,00 (op basis van 1 uur)
|
| dames |
| |
| Dag |
ma |
| Tijd |
20:00-21:00 |
| Lokatie |
Suringarschool (Wyck) |
| Contactpersoon |
Christl van Veen
|
| Met sportkaart |
€ 1,70 (op basis van 1 uur)
|
| Zonder sportkaart |
€ 2,00 (op basis van 1 uur)
|
dames
Helaas is deze Sportinstuif helemaal vol, wij verzoeken u om contact op te nemen met Bert Cobben |
| |
| Dag |
di |
| Tijd |
13:30-14:30 |
| Lokatie |
Gymzaal Caberg 2 (Caberg) |
| Contactpersoon |
Christl van Veen
|
| Met sportkaart |
€ 1,70 (op basis van 1 uur)
|
| Zonder sportkaart |
€ 2,00 (op basis van 1 uur)
|
| dames |
| |
| Dag |
di |
| Tijd |
15:15-16:15 |
| Lokatie |
Gymzaal La Bellettsa (Heugemerveld) |
| Contactpersoon |
Christl van Veen
|
| Met sportkaart |
€ 1,70 (op basis van 1 uur)
|
| Zonder sportkaart |
€ 2,00 (op basis van 1 uur)
|
| heren |
| |
| Dag |
di |
| Tijd |
20:00-21:00 |
| Lokatie |
Gronsveld (Gronsveld) |
| Contactpersoon |
Bert Cobben
|
| Met sportkaart |
€ 1,70 (op basis van 1 uur)
|
| Zonder sportkaart |
€ 2,00 (op basis van 1 uur)
|
| dames |
| |
| Dag |
wo |
| Tijd |
14:00-15:00 |
| Lokatie |
Gymzaal Belfort 2 (Belfort) |
| Contactpersoon |
Christl van Veen
|
| Met sportkaart |
€ 1,70 (op basis van 1 uur)
|
| Zonder sportkaart |
€ 2,00 (op basis van 1 uur)
|
| dames |
| |
|
|
